Takviye seçerken nelere bakılmalı
Murat ve Susan Çakır · 3 dk okuma
Eczane raflarında yüzlerce takviye var ve hepsi bir şey vaat ediyor. Takviyeyi ihtiyaçtan başlayarak seçmek, paranızı da sağlığınızı da korur.
Önce ihtiyaç
Kan tahlilinde neyin eksik olduğunu bilmek, rastgele takviyeden çok daha iyi. D vitamini, B12 ve demir en sık eksik çıkanlar.
Temel önce
Hepsi bir arada bir temel (multivitamin, omega-3, probiyotik) çoğu kişi için iyi bir başlangıç. Lifelong Vitality Pack bu mantıkla hazırlanmış.
Sisteme göre
Belirli bir alanda destek arıyorsanız Doğal Takviyeler sayfamızdaki 'Sisteme Göre Alışveriş' bölümü size ilgili ürünleri gösteriyor.
Kısa notlar
- Etiketteki dozu aşmayın.
- İlaç kullanıyorsanız etkileşim için eczacınıza ya da hekiminize sorun.
- Takviye, yemeğin yerini tutmaz.
Bu yazıda geçen ürünler
Ayrıntı, kullanım ve güvenlik bilgisi için ürüne dokunun.
Sisteme göre tüm takviyeleri gör →Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ya da tedavi yerine geçmez. Süren bir şikâyetiniz, kullandığınız bir ilaç, hamilelik veya emzirme durumunuz varsa önce hekiminize danışın.